Чайная ложка горчицы в день помогает снизить уровень холестерина

Всего одна чайная ложечка горчицы способна снизить уровень холестерина на 10%, если ее употреблять ежедневно. Как стало известно 15-news.ru, эксперимент доказал, что у 64% его участников снижался холестерин через 3 месяца, если они употребляли вечером чайную ложку вышеуказанной приправы.

Цельнозерновая горчица полезна и диабетикам. Она помогает стабилизировать уровень сахара в крови при ежедневном употреблении.