Немецкий доктор Франциска Рубин рассказала о продуктах, способных заменить лекарственные препараты. Как стало известно 15-news.ru, капуста и овсянка полезны для кишечника. Капуста облегчает пищеварение, а в овсе есть клетчатка, помогающая при профилактике онкологии. Также овес способен снизить уровень холестерина. При бронхите медик рекомендует кушать мед и делать из него компрессы при артрозе.
Имбирь способен разжижать кровь, и понижает уровень сахара и холестерина. Всего одна ложка оливкового масла в день сможет укрепить сосуды, а маслом тимьяна растирают грудную клетку при бронхите. От головной боли есть тоже универсальное средство – кофе с лимоном.