Занятие пилатесом повышает половое влечение у женщин

Исследователи из турецкого университета Сакарья обнаружили, что занятия пилатесом повышают половое влечение и помогают достичь ярких ощущений при интимной близости.

Занятия пилатесом подразумевают укрепление глубоких мышц тела. Упражнения повышают либидо, говорят специалисты. Исследование проведено при участии 36 женщин. Три месяца они занимались пилатесом два раза в неделю.

Внимание на тренировках уделялось мышцам таза, спины и расслаблению. Эффект заметен благодаря качеству, а не количеству занятий.

Результаты показали, что сексуальное влечение женщин заметно улучшилось. Влечение увеличилось на 136%, а количество оргазмов — на 140%.