Фисташки помогут снизить уровень давления даже во сне
Американские кардиологи призывают включать в рацион питания фисташки. Как стало известно 15-news.ru, доктора утверждают, что эти орешки способны снижать у гипертоников высокое давление даже во сне. Во время эксперимента участники одной группы кушали пищу с малым содержанием жира.
Респонденты второй группы употребляли калорийные продукты и ели вместе с ними и фисташки. Оказалось, что эти орехи способны снизить риск развития сердечных и сосудистых болезней, при которых повышается кровяное давление, ведь фисташки его снижали. В этих орешках присутствует много витаминов и полезных веществ.