Назван овощ, сок которого поможет справиться с высоким давлением

Ежедневное употребление морковного сока может снизить пульс у человека, страдающего гипертонией.

"Исследование показывает, что он понижает диастолическое давление", — сообщил Харриет Уайтхед.

Исследовательская статья ссылается на анализ, в котором отмечалось, что употребление моркови в пищу сопровождается снижением давления. В анализе участвовали 2 195 человек. Морковный сок снижал воздействие соли на организм, которая вызывает гипертонию, считает автор.

Кроме того, Уайтхед призвал отказаться от курения и алкоголя, а также снизить количество выпиваемого кофе.

Ранее доктор Кэрри Ракстон посоветовал постоянно выпивать стакан выжатого апельсинового сока для контроля над гипертонией.