Женщина с мужем похудели на 50 килограммов

Всего за шесть месяцев 29-летней Катерине Нестеренко удалось успешно похудеть на тридцать килограмм. На четвертый месяц 32-летний супруг Катерины решил присоединиться, в результате чего он смог скинуть восемнадцать килограмм. А ведь все началось с того дня, когда Катерине стало сложнее влезать в джинсы 54-го размера. Женщина догадывалась, что главная причина скорого набора в весе скрывалась в неправильном питании и стрессах на рабочем месте, благодаря чему в то время при росте 166 сантиметров она весила уже 110 килограммов.
Окончательно отчаявшись, девушка собиралась и позабыть о стройной фигуре, пока не увидела сюжет о морских котиках, которые из диких животных всего за четыре недели превращаются в послушных циркачей. Оказалось, что человеку для «дрессировки» нужно 90 дней, чтобы побороть в себе плохие привычки или выработать хорошие. Собрав все свои силы в кулак, Катерина решила начать вести контроль над собственной едой, отказавшись от сладкого, жирного, жаренного и мучного. Для того, чтоюы кожа не обвисла, Катерина делала спа-процедуры, обертывания и массаж полежаевская на улице Куусинена. Уже через месяц ушли десять килограммов. Таким образом, всего за шесть месяцев Катерина смогла сбросить 31 килограмм, а ее муж – 18. Супруги отмечают, что пока не собираются останавливать свой режим питания, так как за такое короткое время сумели привыкнуть к правильному образу жизни.